模块1 | 冰球射击视频系列2 |
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冰球射击视频系列2。35个教学视频课程。 | |
第一课 | 〇权力位置姿势预览 |
教训2 | 释放冰球后的方向 |
第三课 | 拍射装填范围 |
4课 | 钟摆效应 |
5课 | Puck和Blade的关系 |
第六课 | 脊椎对齐 |
第七课 | 手肘高 |
8课 | Powerhand定位 |
第九课 | 的消声器 |
第10课 | Over Under Over Over |
第十一课 | 通过接收 |
12课 | 双触控接收 |
13课 | 用脚接球 |
14课 | 间接传递的有效性 |
15课 | 酱汁通行证 |
16课 | 在带冰球向后滑时闪避 |
17课 | 在接受传球时后退躲闪 |
18课 | 手和身体定位 |
19课 | 控制冰球运动 |
第20课 | 保持冰球平直 |
21课 | 利用视觉目标 |
22课 | 髋部弹跳练习 |
23课 | 重量转移 |
24课 | 缓步腿释放 |
25课 | 在急转弯中手的定位 |
26课 | 释放后冻结 |
27日课 | 向前移动时准备冰球 |
28日课 | 跨步投篮的欺骗 |
29课 | 沟通 |
课30 | 练习正确的冰球位置 |
第31课 | 评估守门员 |
32课 | 反手接球 |
33课 | 白冰射击 |
34课 | 两种类型的双触摸通道接收 |
35课 | 剪刀式释放 |
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